Tu tiešām vari nobīties līdz nāvei

Satura rādītājs:

Tu tiešām vari nobīties līdz nāvei
Tu tiešām vari nobīties līdz nāvei
Anonim

Ir vairāki teicieni un izteicieni, kuriem tiešām ir pamats realitātē. Nesen kļuva skaidrs, ka sirds patiešām var salūzt no liela emocionāla satricinājuma, un tagad ir pierādīts, ka izteiciens "nobijies līdz nāvei" nav tālu no patiesības. Vismaz tā atklājās ASAP Science video. Sīkāka informācija pēc brauciena!

Ikviens no kaut kā baidās: kāds baidās no zirnekļiem, kāds baidās no lidošanas, taču ir arī dīvainākas fobijas, piemēram, bailes no pogām. Pēc zinātnieku domām, mūsdienās izplatītākās bailes – tādas kā bailes no augstuma vai ieslodzījuma – tās sakņojas ļoti dziļi un no seniem laikiem, jo tās bieži vien apdraudēja mūsu senču dzīvības, tāpēc bija iesakņojušās arī mūsu gēnos. Mūsdienu cilvēki instinktīvi cenšas no tām izvairīties tāpat, kā to darīja viņu senči pirms gadsimtiem un tūkstošiem, tāpēc, ja kādam ir šādas bailes, iespējams, tas ir mantojis no saviem vecākiem. Protams, šī ir tikai viena daļa no stāsta, jo arī personīgā pieredze ir svarīga un veido daudz: ja kāds atkārtoti saskaras ar kaut ko tādu, ko viņš uzskata par draudošu, viņš no tā baidīsies neatkarīgi no viņa vecāku mantojuma.

Pēc pētnieku domām, turklāt baiļu objektam pat nav jāatspoguļo reālas briesmas, pietiek ar to, ka cilvēks kļūst nedrošs. Piemēram, bailes no tumsas balstās uz vienkāršu satraukumu, ka neviens nezina, vai apkārt ir kāds vai kaut kas, jo viņi to nevar redzēt.

Attēls
Attēls

Bet atgriežoties pie galvenā jautājuma, vai tiešām ir iespējams nobīties līdz nāvei?

Protams, jā

Vai tas tiešām notiek, ir atkarīgs no sirds stāvokļa un veselības. Jo, kad kāds ir nonācis stresa situācijā, uzreiz sākas organisma reakcija "cīnies vai bēgt", kas paaugstina adrenalīna līmeni: rezultātā sirds sitas ātrāk, lai muskuļiem nonāktu vairāk skābekļa, kas padara cilvēku stiprāku un ātrāku.. Savukārt, ja cilvēks saskaras ar kaut ko patiešām saspringtu un biedējošu, organisms var saņemt pārāk daudz adrenalīna, ar ko sirds var netikt galā, jo var tikt bojāti tās audi. Tas notiek ar simtiem sportistu, kad adrenalīns ir augsts, un tas var notikt pat ar entuziasma pilniem līdzjutējiem tribīnēs!

Bet kāds ir risinājums? Vai visiem vajadzētu palikt četrās sienās un novērst visus stimulus sev apkārt? Acīmredzot tas nav dzīvotspējīgs ceļš, taču ar to jūs varat paveikt daudz, ja pievēršat uzmanību savas sirds veselībai, it īpaši, ja esat panikas, stresa pilns tips. Tas var būt noderīgi arī tad, ja jūs apzināti mēģināt mainīt savu domāšanu un kontrolēt savas fobijas, lai būtu mazāk adrenalīna! Ellē vienkārši, vai ne? Protams, nē, tas nav viegli visiem, tāpēc diezgan daudzi klaustrofobiski cilvēki var nonākt zen stāvoklī, kad, piemēram,lifts apstājas pusceļā. Tāpēc regulāras fiziskās aktivitātes un veselīgs uzturs joprojām ir aizsardzība.

Ieteicams: